unterricht:2013-2014:bio9a:sinnesorgane:themen:fiona-leonie:start
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- | //" | + | ^Autorinnen dieser Seite|Fiona und Leonie| |
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Die Tiefensensibilität wird in 3 Untergruppen unterteilt: | Die Tiefensensibilität wird in 3 Untergruppen unterteilt: | ||
- | - **Lagesinn** beschreibt die Position des Körpers im Raum und die Stellung der Gelenke. [Eine Person die balanciert] | ||
- | - **Kraftsinn** beschreibt den Spannungszustand der Muskeln und der Sehnen. [Eine Person die turnt] | ||
- | - **Bewegungssinn/ | ||
+ | 1. Der **Lagesinn** beschreibt die Position des Körpers im Raum und die Stellung der Gelenke. | ||
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+ | 2. Der **Kraftsinn** beschreibt den Spannungszustand der Muskeln und der Sehnen. | ||
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+ | 3. Der **Bewegungssinn** / die **kinästhetische Wahrnehmung** beschreibt Bewegungen unseres Körpers, welche wir unbewusst steuern und kontrollieren können. | ||
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Zur Tiefensensibilität gehört unter anderem auch das Vibrationsempfinden. | Zur Tiefensensibilität gehört unter anderem auch das Vibrationsempfinden. | ||
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Ohne Körperempfindung währe Bewegung und Haltung des Körpers nicht möglich. Das Gehen wäre zum Beispiel erschwert, weil man immer hinsehen müsste, ob die Füße auch wirklich den Boden berühren. | Ohne Körperempfindung währe Bewegung und Haltung des Körpers nicht möglich. Das Gehen wäre zum Beispiel erschwert, weil man immer hinsehen müsste, ob die Füße auch wirklich den Boden berühren. | ||
- | Yoga, Karate, Jonglieren, Turnen, Tanzen, Musikinstrument spielen, allgemeine Wahrnehmung der Hände, fördert die Tiefensensibilität. | + | Yoga, Karate, Jonglieren, Turnen, Tanzen, |
Bei übermäßigen Alkoholkonsum, | Bei übermäßigen Alkoholkonsum, | ||
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===== 2. Lagesinn, Kraftsinn, Bewegungssinn ===== | ===== 2. Lagesinn, Kraftsinn, Bewegungssinn ===== | ||
Der **Lagesinn** beschreibt die Position des Körpers im Raum und die Stellung der Gelenke und des Kopfes. Beim Gehen zum Beispiel verändert man unter anderem bei jedem Schritt die Stellung des Kugelgelenks an der Hüfte. Außerdem spürt man wie man sitzt oder steht. | Der **Lagesinn** beschreibt die Position des Körpers im Raum und die Stellung der Gelenke und des Kopfes. Beim Gehen zum Beispiel verändert man unter anderem bei jedem Schritt die Stellung des Kugelgelenks an der Hüfte. Außerdem spürt man wie man sitzt oder steht. | ||
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Der **Kraftsinn** beschreibt den Spannungszustand der Muskeln und der Sehnen. Jede Bewegung unseres Körpers läuft nur über die Spannung der Muskeln ab. Ohne den Kraftsinn würden wir ein Glas Wasser zerdrücken, | Der **Kraftsinn** beschreibt den Spannungszustand der Muskeln und der Sehnen. Jede Bewegung unseres Körpers läuft nur über die Spannung der Muskeln ab. Ohne den Kraftsinn würden wir ein Glas Wasser zerdrücken, | ||
- | Bewegungen unseres Körpers nimmt man mit dem **Bewegungssinn** wahr. Wir können zum Beispiel auch mit geschlossenen Augen unseren Zeigefinger zur Nasenspitze führen, oder Gehen ohne mit den Augen zu kontrollieren ob unsere Füße wirklich den Boden berühren. | + | Bewegungen unseres Körpers nimmt man mit dem **Bewegungssinn** wahr. Wir können zum Beispiel auch mit geschlossenen Augen unseren Zeigefinger zur Nasenspitze führen, oder gehen ohne mit den Augen zu kontrollieren ob unsere Füße wirklich den Boden berühren. |
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===== 4. Wie funktioniert die Kinästhesie? | ===== 4. Wie funktioniert die Kinästhesie? | ||
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+ | www.dasGehirn.info – ein Projekt der Gemeinnützigen Hertie-Stiftung, | ||
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===== 5. Tiefensensibilität bei jedem Einzelnen ===== | ===== 5. Tiefensensibilität bei jedem Einzelnen ===== | ||
- | Die Tiefensensibilität kann durch zum Beispiel Yoga oder Karate trainiert werden. | + | Die Tiefensensibilität kann durch zum Beispiel Yoga oder Karate trainiert werden. Schlechte Tiefensensibilität erkennt man, wenn man zum Beispiel Bewegungen nur mit Sichtkontrolle vollführen kann. Eine Ursache ist unter anderem Bewegungsmangel. Mit Psychotherapie kann eine schlechte Tiefensensibilität verbessert werden. |
- | Schlechte Tiefensensibilität erkennt man, wenn man zum Beispiel Bewegungen nur mit Sichtkontrolle vollführen kann. Eine Ursache ist unter anderem Bewegungsmangel. Mit Psychotherapie kann eine schlechte Tiefensensibilität verbessert werden. | + | |
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